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Mes thérapies

Je propose des séances de réflexologie plantaire et de drainage lymphatique adaptées à vos besoins. Chaque session est une occasion de rétablir l'équilibre et d'améliorer votre bien-être, que ce soit pour soulager les tensions physiques ou favoriser la relaxation mentale.

Thérapie réflexologie

Faire du bien à ses pieds, c'est faire du bien au corps tout entier

Réflexologie Plantaire

La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique ancienne qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds pour favoriser la santé et le bien-être général. Chaque zone ou point réflexe sur le pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En appliquant des pressions précises sur ces points, le réflexologue vise à rétablir l'équilibre et à stimuler les capacités naturelles d'auto-guérison du corps.

Bienfaits de la Réflexologie Plantaire :

  • Réduction du stress et de l'anxiété
     

  • Amélioration de la circulation sanguine
     

  • Soulagement de la douleur (maux de tête, douleurs dorsales, douleurs liées à l'arthrite, etc.)
     

  • Amélioration du sommeil
     

  • Équilibre des fonctions corporelles, maintien de l’homéostasie

Massage relaxant

Retrouvez une sensation de bien-être et de vitalité instantanée

Drainage Lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux, lent et précis qui stimule le système lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et des déchets du corps. Cette méthode thérapeutique est particulièrement efficace et offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être.

Bienfaits du drainage lymphatique :

  • Stimulation de la circulation lymphatique : les mouvements de massage aident à augmenter le flux de la lymphe, un fluide clair qui transporte les déchets métaboliques loin des tissus et vers les ganglions lymphatiques.
     

  • Réduction des œdèmes : en stimulant le système lymphatique, le drainage lymphatique aide à réduire les gonflements (causés par une intervention chirurgicale par exemple) et les rétentions d’eau.
     

  • Renforcement du système immunitaire : en favorisant une meilleure circulation lymphatique, cette technique aide le corps à éliminer les toxines et renforce les défenses immunitaires.
     

  • Détoxification : aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps.
     

  • Amélioration de la circulation : favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

  • Relaxation et bien-être : apporte une sensation de détente profonde et de bien-être général.
     

  • Diminution des cicatrices
     

  • Apaisement des maux de tête et des migraines

Thérapies

Je m'offre une séance de réflexologie avec Lydie deux fois par mois car je me sens tellement détendue et mieux dans mon corps. Les soirs suivants, je n'ai plus de problème de sommeil. Je suis ravie que la réflexologie ait pu aider pour ça.

Janine

Thérapie réflexologie
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